Osteoporose Training

Aktuelle Trainingszeiten

09:00 Uhr
09:15 Uhr
09:20 Uhr
MamaFit 2 SCH
09:30 Uhr
Step 1 Workout B Vertretung SCH
10:00 Uhr
10:15 Uhr
PME FLK
10:30 Uhr
IRON SYSTEM® A Vertretung SCH
11:00 Uhr
Yoga B SCH
15:00 Uhr
16:30 Uhr
18:00 Uhr
18:10 Uhr
18:15 Uhr
18:40 Uhr
18:45 Uhr
19:15 Uhr
19:30 Uhr
19:45 Uhr
20:00 Uhr
20:20 Uhr

Osteoporose Training - Sport und Bewegung stärken die Muskeln und fördern die Knochendichte. 

Ca. 25% der Männer und Frauen, die sich oberhalb des 50. Lebensjahres befinden, leiden am Krankheitsbild Osteoporose. Ziel der Bewegungstherapie durch Anregung der Muskelaktivität unter Berücksichtigung der Erkrankung, ist der Erhalt der Lebensqualität durch:  

  • Aufbau von Muskulatur zur Stabilisierung des Bewegungsapparates
  • Verbesserung der Beweglichkeit & Koordination
  • Sturzprophylaxe

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mo Jan 01 2018
Osteoporose Training R mit Jens Schuldt
10:00-11:00 Uhr, SCH

Kontakt

Arne Falk

Arne.Falk@KMTV.de

0431/530130 32