Ninjutsu - KMTV - Dein Sport in Kiel

Ninjutsu

Ninjutsu ist ein wettkampffreies, jedoch körperbetontes Training für Körper und Geist. Wir trainieren Bujinkan Budo Taijutsu nach Soke Masaaki Hatsumi. Das Bujinkan besteht aus neun verschiedenen Schulen, welche nach und nach separat trainiert werden. Am Anfang steht - wie in jedem System - die Grundschule: Kampfstellungen, Grundschläge und -tritte sowie Fallschule und Verbesserung der allgemeinen Fitness und Flexibilität. Erst wenn diese Felder genügend trainiert wurden und ausreichend beherrscht werden, ist es sinnvoll, die überlieferten Techniken zu trainieren. Die Grundschule wird jedoch zu jeder Zeit ein wichtiger Bestandteil des Trainings bleiben. Methodisch werden Techniken zunächst in Grundformen, über Variationen bis hin zu spontanen Variationen und Waffennutzung trainiert.

Das Training kann bisweilen recht intensiv werden und ein systematischer Aufbau von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ist mit einer Trainingseinheit pro Woche nur begrenzt zu realisieren. Ein selbstständiges allgemeines Fitnesstraining sollte deshalb begleitend realisiert werden. Allgemein ist selbstständiges Training enorm wichtig und Bestandteil der allgemeinen Trainingsphilosophie des Bujinkan. Erfahrungsgemäß soll der Schwerpunkt anfänglich auf Ausdauer und Flexibilität gelegt werden.

Da wir der Meinung sind, dass nur die persönliche Erfahrung darüber Aufschluss geben kann, ob dich dieses Training anspricht, solltest du bei Interesse direkt mit Sportbekleidung vorbei kommen. Anfangs ist keine besondere Ausrüstung notwendig. Später werden neben einem schwarzen japanischen Kampfanzug (Gi) Übungswaffen hinzukommen (Bokken, Tanto, Hanbo, Jo, Bo, Nawa, etc.). Unser Waffentraining konzentriert sich zunächst auf Schwerttraining (Kenjutsu) und findet Samstags einmal im Monat im Freien statt.

Kampfsporterfahrung ist förderlich, aber nicht notwendig.

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