Judo

Aktuelle Trainingszeiten

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Mittwoch, 18.09.2019

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Extern Falckenstein Mitte Schrevenpark

09:30 Uhr

Workout B SCH

SeniorFit MIT

Bauch Workout MIT

10:00 Uhr

Seniorengymn. SCH

Workout MIT

10:15 Uhr

Antara® FLK

10:30 Uhr

RückenFit SCH

Pilates MIT

11:00 Uhr

Stuhlgymnastik SCH

11:30 Uhr

Lungensport R MIT

12:00 Uhr

Brustkrebssport R SCH

15:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen SCH

Dance Minis II 5-6 J. SCH

Wettkampf-Turnen R EXT

Dance Mini I 3-4 J. FLK

Tischtennis Jugend SCH

15:15 Uhr

Diabetes- & Lungensport R SCH

15:30 Uhr

Cheerleading PeeWees EXT

15:45 Uhr

Dance Minis II 5-6 J. FLK

16:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen SCH

Taekwondo Kinder 7-10 J. EXT

16:15 Uhr

Hip Hop Anf. 10-14 J. FLK

16:30 Uhr

Wettkampf-Turnen R EXT

Handball männl. E-Jugend EXT

Dance Kids 7-11 J. FLK

Tischtennis Jugend Fortg. SCH

17:00 Uhr

Ninjutsu EXT

Taekwondo Kinder 11-14 J. EXT

Yoga B Vertretung FLK

Cycling A SCH

Cycling A FLK

17:15 Uhr

deepWORK SCH

Rollkunstlauf Fortgeschritten EXT

17:30 Uhr

Zirkeltraining A FLK

RückenFit FLK

Hip Hop Mittel R FLK

Fatburner B MIT

17:45 Uhr

Bauch Workout Vertretung SCH

18:00 Uhr

Step Workout B Vertretungssuche SCH

Zumba MIT

Taekwondo Erw. EXT

Cheerleading Juniors EXT

18:15 Uhr

Herzsport R SCH

Pilates 2 Vertretungssuche SCH

RückenFit SCH

18:30 Uhr

Brustkrebssport R FLK

Aroha FLK

Pilates MIT

Thai-Kick Boxen ab 14 J. FLK

18:45 Uhr

Zumba Gold FLK

19:00 Uhr

Shaolin Kung Fu EXT

HYROX A SCH

Salsation SCH

Hip Hop SKWOD MIT

19:15 Uhr

Herzsport R SCH

Functional Workout SCH

19:30 Uhr

Yoga SCH

KAHA FLK

20:00 Uhr

Cheerleading Seniors EXT

20:15 Uhr

Handball 3. Herren SCH

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip "Siegen durch Nachgeben" beziehungsweise "maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand" ist. Techniken des Judo sind hauptsächlich Würfe, Halte-, Hebel- und Würgetechniken.