Judo

Aktuelle Trainingszeiten

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Donnerstag, 21.03.2019

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09:00 Uhr
Pilates 1 Vertretung FLK
09:15 Uhr
TRX Workout A Vertretung MIT
10:00 Uhr
10:15 Uhr
Functional Workout 40+ Vertretung FLK
10:30 Uhr
Functional Workout Vertretung MIT
15:00 Uhr
TurnKids SCH
15:30 Uhr
16:15 Uhr
17:30 Uhr
Kapow Vertretungssuche FLK
Athletik Workout B Ausfall SCH
Pilates 2 MIT
18:15 Uhr
18:30 Uhr
Zumba Vertretung FLK
Tai Chi SCH
Fechten Ausfall SCH
IRON SYSTEM® A Vertretung FLK
Cycling A Ausfall SCH
19:00 Uhr
19:15 Uhr
Functional Workout B Ausfall SCH
19:30 Uhr
20:30 Uhr

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip "Siegen durch Nachgeben" beziehungsweise "maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand" ist. Techniken des Judo sind hauptsächlich Würfe, Halte-, Hebel- und Würgetechniken.

 

Unsere Trainingszeit am Dienstag 16:30 - 18:30 (für 6-12J.) wird mit der Rückkehr von Lucas ab Februar 2019 wieder aufgenommen.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Dienstag
Judo Kinder 6-12 J. mit Lukas Bellut
16:30-18:30 Uhr, EXT (Lessinghalle)
wöchentlich jeden Donnerstag
Judo Jugend & Erwachsene mit Thorsten Picker
18:00-20:00 Uhr, EXT (Lessinghalle)
wöchentlich jeden Freitag
Judo Kinder 6-12 J. mit
Silke Rühl und Lukas Bellut
16:30-18:00 Uhr, EXT (Lessinghalle)

Kontakt

0431/530130 65