Luta Livre

Aktuelle Trainingszeiten

16:30 Uhr
17:00 Uhr
17:15 Uhr
HYROX A SCH
17:30 Uhr
17:45 Uhr
Iron System A Vertretung MIT
18:00 Uhr
Zumba Ausfall FLK
19:30 Uhr
Ninjutsu SCH
20:00 Uhr
Legende:
= Vertretung  = Vertretungssuche  = Fällt aus  = Anmeldung  = Rücksprache  = Outdoor  O/A  = Anmeldung + Outdoor  = Zoom Video

Luta Livre ist eine Entwicklung des Catch Wrestlings. Es stehen ringerische Würfe, Kontroll-, Würge- und Hebeltechniken im Fokus des Trainings. Im Gegensatz zum Judo und BJJ wird ohne Anzug trainiert. Du kannst in T-Shirt und Sporthose teilnehmen. Am besten liegt die Kleidung eng an und ist frei von Reißverschlüssen und Taschen, damit sich keiner daran verletzten kann.

Unsere Trainer:

Darius ist Lilagurt im Luta Livre und BJJ. Schwarzgurt im Judo, ehemaliger Boxer und MMA-Kämpfer. Zu seinen Wettkampferfolgen zählen unter anderem: NAGA-Europameister, spanish Open BJJ Champion, Platzierungen bei der NDM im Ringen, sowie mehrere Landesmeistertitel im Sambo, Judo und Ringen.

Noel ist Lilagurt im BJJ und hat eine Trainer-C-Lizenz im Olympischen Boxen. Er hat bereits mehre Jahre Erfahrung als Boxtrainer im Breiten- wie auch Wettkampfsport vorzuweisen. Darüber hinaus besitzt er Wettkampferfahrungen im Boxen, Thaiboxen und BJJ. Noel setzt insbesondere auf die Vermittlung einfacher heuristischer Prinzipien, um diesen äußerst facettenreichen Kampfsport auch Anfängern leicht zugänglich zu machen.

Kurszeiten

wöchentlich jeden Montag ausgenommen Mi Jul 06 2022, Mi Jul 13 2022, Mo Okt 03 2022, Mo Okt 31 2022
Luta Livre mit Darius Emrich
18:00-20:00 Uhr, EXT (Lessinghalle)
wöchentlich jeden Freitag ausgenommen Fr Jul 08 2022, Fr Jul 15 2022
Luta Livre mit Noel Mousavi
20:00-21:30 Uhr, EXT (Lessinghalle)

Kontakt

noel861@web.de

emrichdarius@gmail.com

015906037321 (Noel)

015228679735 (Darius)